Практикум ЭТАЛОННОЕ СОСТОЯНИЕ

Эталонное Состояние — это практикум о возвращении к внутреннему центру, где тело, ум и внимание согласованы и работают как единая система.

Это состояние не создаётся усилием и не требует специальных условий — оно становится доступным, когда уходит избыточное напряжение, контроль и внутренний шум.

На практикуме вы осваиваете простые и точные практики:

• мягкого возвращения в центр,

• устойчивого присутствия в повседневной жизни,

• принятия решений без спешки и внутренней борьбы,

• восстановления через состояние, а не через усилие.

Эталонное Состояние — не пиковый опыт и не абстрактная концепция, а базовый режим жизни, из которого становится легче дышать, действовать и быть в контакте с собой и миром.