Предварительное занятие по практикуму Эталонное Состояние

Предварительное занятие практикума «Эталонное Состояние» — это спокойная вводная настройка, где участники не столько слушают, сколько чувствуют. Мы делаем короткие практики на возвращение в центр: ладони и намерение, работа с живым огнём свечи как якорем состояния, базовая практика «Сфера Эталона» и мягкая телесная настройка «Текучесть крови». В конце даётся простое домашнее задание и ориентиры, как продолжать без перегруза.